Магниевые ванны можно принимать не только с солью
Ванна с английской солью неоспоримая польза для организма
- Успокаивает и наполняет магнием
- Выводит токсины и лишнюю воду
Но если добавить в воду ещё и эфирные масла, то эффект будет просто бомбическим!
Рецепт ароматной ванны с английской солью
Набрать в ванну воду температура воды 37-38’
В 300 гр английской соли добавить 5-15 капель эфирного масла и растворить эту ароматную соль в воде
Принимать ванну в течении 15-20 минут
Предварительно выпить стакан воды
Для быстрого засыпания используйте эфирное масло лаванды
Для улучшения состояния проблемной кожи эфирное масло кедра
Для снижения боли в суставах эфирное масло цитронеллы
Для профилактики респираторных заболеваний эфирное масло эвкалипта
Для профилактики целлюлита эфирное масло апельсина
Приятного релакса!
